Receita

Hambúrguer de Frango Caseiro
Ingredientes
    500g de peito de frango moído
    1 ovo
    1 cebola ralada
    1/2 xícara de chá de chia em pó
    1/2 xícara de chá de quinua em pó
    1/2 xícara de chá de linhaça
    sal a gosto
    salsa picada ou qualquer outra erva que preferir
    2 col.sopa de azeite para fritar
Modo de Preparo
    Juntar todos os ingredientes em uma vasilha, menos o azeite. Misturar bem até se tornar uma massa única para modelar. Faça formatos de hambúrguer e coloque para fritar no azeite.
 

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